Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időjárással
Tartalom
Nem kell, hogy fájdalmat hozzon a hideg! Az ízületi fájdalmakkal küzdők gyakran tapasztalják, hogy panaszaikat felerősíti az időjárás változása így a hirtelen jövő lehűlés is.
Miért fáj olyan veszettül?
Az ízületi fájdalmakért jellemzően a kopásos elváltozások, vírusfertőzés, vagy olyan gyulladásos ízületi betegségek lehetnek felelősek, mint például a reuma vagy a köszvény. Az ízületi fájdalmak testünk különböző területein okozhatnak panaszokat, gyakran érintik a kezeket, a térdet, a csípőt vagy akár a gerincet.
Csökken a légnyomás, nő a fájdalom? A fájdalom intenzitása és az időjárási tényezők között a szakemberek szoros összefüggést állapítottak meg.
Különösen az olyan időjárás változás van hatással az ízületi fájdalmakra, ami a magas és alacsony nyomású légtömegek kicserélődésének következménye és a légnedvesség emelkedésével, a hőmérséklet és a légnyomás csökkenésével jár együtt. Tudományosan még nem igazolták, hogy a hideg és a nedvesség hogyan fejti ki a hatását az ízületekre.
- Influenza alatt fokozott ízületi gyulladás
- Az ízület fáj az időjárás miatt - Don ízületi javító gyógyszerek ár
- Nem kell, hogy fájdalmat hozzon a hideg!
- Izületi betegségek kezelése
- Hideg időben fájtak a térdei.
- Csípőízületi fájdalom edzés után
- Hogyan lehet legyőzni a vállízület ízületi gyulladását
- Amikor az időjárás-változás okoz fájdalmat - fájdalomportáorientaldoctor.
Ezek az időjárási változások valószínűleg ingerlik a fájdalomérző receptorokat és a gyulladt ízületek megduzzadhatnak a csökkenő légnyomás hatására.
Vagyis az időjárás változása a szervezet legyengült pontjain fokozza a problémát. A kíméléssel csak ront a helyzeten Az ízületeinknek nagy szüksége van a mozgásra, passzivitással, kíméléssel csak rontunk az állapotán.
5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízület
Az ízületi porcokat ugyanis az ízületi folyadék látja el a szükséges tápanyagokkal, ami a terhelés-ellazulás váltakozása hatására termelődik. Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időjárással a mozgás javítja az ízületi porc anyagcseréjét.
Az ízületi panaszokkal küzdők közül sokan inkább kímélik magukat télen, pedig már napi egyszeri félórás intenzív sétával hozzájárulhatnak az ízületi fájdalom enyhítéséhez.
Figyeljen a réteges öltözködésre, viseljen széltől védő, vízhatlan ruházatot, ami melegen tartja ízületeit is.
EXTRA AJÁNLÓ
A szabadtéri mozgás után jót tesz az ízületeknek a szaunázás vagy a vérellátást javító fürdő. A jogging, a nordic walking, a kirándulás mellett ideális, ízületkímélő sport lehet az úszás és a biciklizés is. Ezek lehetővé teszik az ízületek tehermentesített mozgatását és az izomzatot is karban tartják. Ahhoz, hogy könnyebben vegye rá magát az aktivitásra, használjon olyan krémet, amivel ízületei területén fokozza a vérkeringést, így felkészítve a mozgásra.
Hogyan lehet enyhíteni az időjárás okozta ízületi fájdalmat?
Mesteri segítség a természet erejével Számos gyógynövény ismert keringésfokozó és ízületvédő hatásáról. Krém Relax Mesterbalzsamot úgy alkottuk meg, hogy hatóanyagai a reumás és ízületi fájdalmak, visszeres lábfájdalmak, izomláz, izomfájdalom, izomgörcs, duzzanatok, derékfájás, hátfájás tüneteit enyhítse. A hegyi árnika például kiváló gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású, reumatikus panaszokra és izomfájdalmakra is alkalmazhatjuk.
A frontok nem csak az ízületekre vannak hatással Milyen panszokat okozhat a melegfront? Amennyiben valaki a melegfrontra érzékeny, úgy ilyen esetben a tünetek már néhány órával a front átvonulása előtt megjelenhetnek.
Az eukaliptusz olaj a fájó, gyulladt izmokat és ízületeket hűsíti és nyugtatja. A nyaki vállízület fájdalma a vérkeringést, így kiváló ízületi- és izomfájdalmakra valamint a reuma enyhítésére.
Ezért \
A rozmaring olaj a végtagok vérkeringését javítja, reumaellenes hatású és csillapítja az idegfájdalmat. Ezeken kívül a készítmény tartalmaz például kurkumát, árvacsalánt, kámfort vagy vadgesztenyét, amik egyenként is hatásosan enyhíthetik az ízületi és végtagi fájdalmakat, együttes erejük pedig az eredményességet is hatványozzák. Érdemes reggel és eset illetve mozgás előtt is alkalmazni a mesterbalzsamot, hogy ismét aktív életmódot folytathasson, így segítve az ízületek mozgékonyságának megőrzését.
Vásárlóink kedvencei.
