Fájdalom az összes ízületben köszvényes

Betegségekre A köszvény egy kóros állapot.

1. Általános ízületi fájdalmak

Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely kemény kristályokban rakódik le az ízületekben.

A húgysav a purinok bomlásterméke, amelyek számos ételben megtalálhatóak, főleg a húsokban. Emelkedett húgysavszint a vérben is kimutatható, ez az úgynevezett hyperurikaemia.

• Mi is az a reuma? • Naturland Magyarország
• Ízületi fájdalmak táplálása
• Ízületi fájdalmak

Azonban a hyperurikaemiás emberekben nem mindig alakul ki a köszvény. Ha a vesék nem képesek a húgysav lebontására, az kristályosodik, és az ízületek körül lerakódik, amely ízületi gyulladást okoz.

A legfontosabb az egészséges étrend, amely gazdag friss színes gyümölcsökben és zöldségekben, sovány húsokban és a tenger gyümölcseiben valamint teljes kiőrlésű gabonákban. Csökkenteni kell a cukrok, a magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup, a telített zsírok, és az alkohol fogyasztását. Igyál sok vizet, mert segít eltávolítani a méreganyagokat. Tegyél fél teáskanálnyit egy pohár vízbe.

Ezt idd minden nap. Köszvényes roham esetén egy egész teáskanállal tegyél a vízbe. Amikor a test lúgos, a rendszer képes rá, hogy megakadályozza a köszvény kialakulását. A citromos víz növeli a lúgosságot, és megakadályozza a húgysav kristályok képződését.

A kéz- és ujjízületi fájdalmak enyhítése

Csavard fél citrom levét 2 dl meleg vízbe, és idd minden reggel éhgyomorra. Az almasav hatékony a húgysav kioldásában a szervezetből.

Adjunk egy evőkanál almaecetet 2 dl vízhez, és igyuk minden nap ebéd és vacsora előtt.